Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 30,47g | Prot: 49,55g | Carbs : 147,12g.
Pequeno Almoço: Sunfill Butterscotch Candies with Dates. Almoço: Lettuce, Boiled Turkey Breast , Extra Virgin Olive Oil, Apple, Yellow Sweet Peppers , Cucumber. Jantar: Gouda Cheese . Snacks/Outros: Chocolate Glazed Eclairs (Custard Filled) , Cappuccino, Apple. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alieenllen
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