Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 33,23g | Prot: 43,36g | Carbs : 176,39g.
Pequeno Almoço: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Кофе, Вареное Яйцо, Петрофаск Геркулес. Almoço: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое . Jantar: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Дикси Крекер Рыбки, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Миндаль Миндаль. Snacks/Outros: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Яшкино Пряники Классические Воздушные. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina29417
|