Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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124,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 98,02g | Prot: 79,96g | Carbs : 180,65g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Tuna in Water (Canned), McDonald's French Fries (Large), Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread. Jantar: McDonald's Filet-O-Fish, Idahoan Foods Cheesy Scalloped Potatoes. Snacks/Outros: Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Fisher Salted in Shell Peanuts. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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