Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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111,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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395 kcal
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Líp: 8,25g | Prot: 50,41g | Carbs : 36,35g.
Almoço: Frank's Red Hot Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Strawberries , Cucumber (Peeled) . Jantar: Cilantro, Cauliflower Rice, Kramer's Salsa Homemade Style Medium Salsa, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Blueberries , Strawberries . mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de star1979012
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