Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 57,89g | Prot: 72,14g | Carbs : 103,33g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Кукурузная Каша на Молоке Моя, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Махеевъ Горчица Русская, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Tea (Brewed), ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Jantar: Fit Сироп Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Coconut. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|