Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 40,64g | Prot: 97,82g | Carbs : 136,82g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз». Almoço: Light Supps Light Cookie Watermelon , ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Jantar: Тайга-Продукт Кедровые Орехи, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%. Snacks/Outros: Лента Яблоко Гренни Смит. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|