Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Líp: 67,54g | Prot: 72,51g | Carbs : 142,46g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе, Прайм Стар Круассан с Ветчиной и Сыром . Almoço: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Jantar: Mateus Вино Белое Полусухое , Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Мандарины, Груша. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sshkurikhina
|