Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Líp: 25,83g | Prot: 24,96g | Carbs : 148,70g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Mangga. Almoço: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Bubur Kacang Hijau. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nevikomalasari
|