Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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193 kcal
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Líp: 6,03g | Prot: 14,09g | Carbs : 21,41g.
Pequeno Almoço: Фрукты Груша. Almoço: Ашан Сыр Маасдам 45%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Jantar: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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