Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 34,77g | Prot: 56,00g | Carbs : 179,07g.
Pequeno Almoço: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Ideal Pan Pita Blanco Light. Almoço: Acuenta Aceite Vegetal, Pepino (Pelado), Tomates, Papa, Fideos. Jantar: Pap Pap Zero, Gourmet Aliño Ajo Ciboulette Light, Lechuga, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Ideal Pan Pita Blanco Light. Snacks/Outros: Calo Torta Mil Hojas-Manjar, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marce.leivaar
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