Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 62,75g | Prot: 61,50g | Carbs : 176,00g.
Almoço: Sun Chips Harvest Cheddar, Jiffy Creamy Peanut Butter, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Oreo White Fudge Covered Oreo, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Fiber One Original Bran Cereal. Jantar: Red Lobster Shrimp Linguini Alfredo (Half Portion), Great Value Bread Sticks Garlic. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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