Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 53,39g | Prot: 106,48g | Carbs : 195,24g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Start Мюсли Fruits, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Пшеничная Каша. Jantar: Мандарины, Виноград, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Lindt Шоколад 85%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Semiramida_I
|