Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2359 kcal
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Líp: 72,65g | Prot: 126,37g | Carbs : 296,82g.
Pequeno Almoço: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almoço: 蚵仔湯, 豬血湯, 全家 台南風味肉燥米糕. Jantar: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 蝦仁蛋炒飯, 炒青菜. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bandinferno
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