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Peguei o resultado dos exames hoje: Colesterol, glicose altos e Anemia. Eu que me achava saudável! Agora é correr atrás do prejuízo e tentar melhorar essa saúde para não precisar ficar tomando remédio o resto da vida.
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1210 kcal
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Líp: 38,40g | Prot: 29,94g | Carbs : 227,75g.
Pequeno Almoço: Extra Broa de Milho, Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Campo Largo Suco de Uva Integral, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo. Jantar: Extra Chocotone, Broa de Milho. mais...
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4969 kcal
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Exercício:
Caminhada - 55 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Google Fit - 14 horas e 5 minutos. mais...
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