Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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108,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 44,17g | Prot: 51,80g | Carbs : 65,16g.
Almoço: Estrogonofe de Carne, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrunoLimeira
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