|
فطار اول يوم الاسبوع التاسع دايت ، ½ كوب لبن ، ١ توست ، ٢م كبيرة مونتزاريلا ، ٢ م صغيرة سكر
|
1021 kcal
|
Líp: 32,67g | Prot: 35,36g | Carbs : 138,75g.
Pequeno Almoço: جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), المراعي لبن , Lusine Brown Toast. Almoço: البرتقال, موزة, اليوسفي, جوافة, فول سوداني. Jantar: بيضة مسلوقة, البرتقال, Super Pulp لب سوري. mais...
|
|
 Comentários
صحه وهتا يارب انا اول يوم نزلت البرنامج طريقته كيف لا اعرف
05 dez 21 por membro: memot123
|
05 dez 21 por membro: alaa.call.of
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nada Ahmed555
|