Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 30,70g | Prot: 47,06g | Carbs : 197,15g.
Pequeno Almoço: Thong Than Nai Thai Fortune Roll , SPAR Heidelbeeren, Grandessa Blütenhonig, SPAR Natur Pur Bio-Dinkelpops, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Schär Gluten Free Milly Magic. Almoço: Felix Mayonnaise 50%, SPAR Heidelbeeren, Pecorino, Müller Yogurt mit der Ecke Minis, Anker Krustenbrot, Petersiliensoße, Rispentomaten, Gurke (mit Schale). Jantar: Vegetarischer Döner. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lunanera2
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