Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
417 kcal
|
Líp: 20,96g | Prot: 29,15g | Carbs : 28,93g.
Almoço: Pepino (Descascado), Alface, Espinafre, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Melão Orange, Pêssego, Sonda Ameixa Vermelha. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saiomit
|