Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Líp: 84,04g | Prot: 98,60g | Carbs : 198,71g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Milbona Quark 20%, Weizenbrötchen, Milchkaffee. Almoço: Weizenbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt, Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel, Banane. Jantar: Roter Tafelwein, Brokkoli, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bratensoße, Rinderroulade. Snacks/Outros: Milchkaffee. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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