Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 39,49g | Prot: 63,47g | Carbs : 153,51g.
Pequeno Almoço: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Fatiado, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Almoço: OQ Suco de Uva Integral, Salada Crua, Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Integral (Médio, Cozido). Jantar: Banana Prata, Qualitá Maçã, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Uvas, Kobber Granola Zero. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de leiliane.1929
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