Tja, das kommt davon, wenn man die Nase zu tief in die Plätzchen steckt. Habe wohl zutief eingeatmet 😆
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78 kg
Perdidos até agora: 50 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 22,03g | Prot: 39,33g | Carbs : 80,08g.
Pequeno Almoço: Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Philadelphia Balance, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Lyttos Pitataschen Olive und Ziegenkäse, Grillmeister Puten-Hacksteaks. Jantar: Philadelphia Balance, Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Outros: Milbona High Protein Pudding Schoko. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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