Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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123,9 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 21,95g | Prot: 20,15g | Carbs : 123,95g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Banana Almond Milk, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee, Quaker Life Cereal - Chocolate. Almoço: Member's Mark Hickory Smoked Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Comentários
06 dez 21 por membro: bgr12
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Histórico de Peso de Bfreich
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