Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
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125,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 65,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 23,13g | Prot: 51,88g | Carbs : 246,39g.
Pequeno Almoço: Stewed Chicken, Iwisa Maize Meal-Pap. Jantar: White Bread , Egg. Snacks/Outros: Bananas , Watermelon . mais...
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540 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 41 minutos, Samsung Health - 23 horas e 19 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mish_Mish_
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