1866 kcal Líp: 98,66g | Prot: 194,23g | Carbs : 62,39g.   Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Hortifruti Jiló Frito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bodybuilders Iso Protein. Jantar: Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Bisteca de Porco Grelhada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Hortifruti Jiló Frito, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Outros: Maçã, Pêssego. mais...





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