Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 34,02g | Prot: 68,91g | Carbs : 222,67g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Coffee, Bananas, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Almoço: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Apples, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Dressing, Great Value Cheese Tortellini, Campbell's Condensed Tomato Soup, Kraft American Cheese Slice, Village Hearth Pumpernickel Rye Bread. Jantar: Spaghetti, Hunt's Tomato Paste with Basil, Garlic and Oregano, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Mushrooms, Cabbage, Spinach, Shullsburg Cheddar Cheese Curd, Tomatoes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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