Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2014
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115,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3470 kcal
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Líp: 295,83g | Prot: 167,35g | Carbs : 26,04g.
Pequeno Almoço: Rührei, Gebirgsjäger Rostbratwurst, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Zwiebeln. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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