Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 84,81g | Prot: 53,86g | Carbs : 96,27g.
Pequeno Almoço: Keto Cream Cheese Pancakes, Sweet or Dark Chocolate. Almoço: Sesame Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese , Avocado, Yellow Tomatoes , Cucumber, Prostokvashino Cottage Cheese in Whipping Cream. Snacks/Outros: Cappuccino. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alieenllen
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