Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2014
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82,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 36,15g | Prot: 122,76g | Carbs : 180,26g.
Pequeno Almoço: Nesquik Kakao, Pilos Mleko 1,5%. Almoço: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Chleb Biały. Jantar: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Outros: Serenada Ser Salami, Pierś z Kurczaka Gotowana, Chleb Pszenny. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Koszmarny55
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