Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Líp: 37,03g | Prot: 85,97g | Carbs : 28,48g.
Almoço: Gekochtes Ei, Shan'shi Sojasauce, Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Landgut Feines Hühnerfilet, Zucchini. Jantar: Kania Würzige Remoulade, Gurke (mit Schale), Alpengut Landbaron, Wiesentaler Saunaschinken , Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Snacks/Outros: Snack Fun Peanut Snips, Milbona Skyr Heidelbeere. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VNX16
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