Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
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65,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 62,66g | Prot: 40,28g | Carbs : 104,67g.
Pequeno Almoço: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. Almoço: 2% Fat Milk, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Margarine (Regular) , Jam Preserves, Cheddar Cheese, Salami, Calavo Avocado, Carbonaut Seeded Bread. Jantar: Starbucks Caffe Latte (Tall), Mayonnaise , Tortilla Corn Chips. mais...
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1719 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EggBeater42
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