Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 55,36g | Prot: 25,93g | Carbs : 7,65g.
Pequeno Almoço: Pilos Twaróg, Tarczyński Paluszki Wieprzowe, Kaufland Podgardle Wędzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Milbona Bio Camembert , Almette Z Ziołami bez Laktozy, Łaciate Śmietanka 18%, Wart-Milk Śmietanka 30% Mu!, Żółtko 20 g, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). Almoço: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Laktopol Masło Ekstra Łosickie, Almette Z Ziołami bez Laktozy, Żółtko 20 g, Auchan Mózg Obgotowany. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukrecja1
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