Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2637 kcal
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Líp: 95,89g | Prot: 140,85g | Carbs : 308,58g.
Pequeno Almoço: Курага, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almoço: Лаваш, Плов с Говядиной. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Outros: Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hosterse
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