519 ккал ужин.Впервые приготовленные оладушки меня впечатлили))),три составляющие:геркулес,яблоко,яйцо.Творог+йогурт,курага,финики,чай.Интересного вечера,ФС!

1815 kcal Líp: 68,36g | Prot: 89,94g | Carbs : 212,54g.   Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Пицца из консервы. Almoço: Йогурт, Салат Несвижский, Рыбные котлеты, Маг Хлеб Десертный, Капуста Белокочанная. Jantar: Shalu Финик Сушеный с Косточкой Sayer Dates, Курага, Оладьи из геркулеса и яблок, Йогурт, Здравушка Творог 1%. Snacks/Outros: Яйцо, Евроопт Яблоко . mais...

36 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Инна, очень интересные оладушки 😍👍 
09 dez 21 por membro: Наташа300
Натусь,спасибо!💐Вчера только наткнулась на рецепт,было решено опробовать ближайшим ужином😁👌 
09 dez 21 por membro: Saminnka
Инночка , тепла и уюта твоему дому 💓💋👋 кудесница 🌹🤩 очень красиво и аппетитно у тебя 😋👍 
09 dez 21 por membro: Ирина Чапчикова
Спасибо,Иринка!💋взаимного тебе вечерочка доброго!🤗💐 
09 dez 21 por membro: Saminnka
Эля🙈🙈🙈я тундра😄,нету у меня ни вотсапа ни телеграмма ни инстаграмма😄.Пойду к детям😎,напишу от них.Элечка,можно на "ты",пожалуйста😶 
09 dez 21 por membro: Saminnka
тоже молодая дерзка хотите быть)))))))) 
09 dez 21 por membro: Sab7771
ой нет🙈,под категорию "молодых" уже не попадаю😄,а дерзю только лицом к лицу🤗,тут важна интонация и мимика,а эмоджи хоть и прикольная штука,но передать эмоции натурально не могут😏 
09 dez 21 por membro: Saminnka
пишет "этот адрес не существует" 🙈🙈🙈 
09 dez 21 por membro: Saminnka
удачные оладушки💕, а геркулес измельчать нужно?) вот я бы тоже такие сделала, но измельчать нечем ( уютного вечера 💋 
09 dez 21 por membro: KATe_RINa1709
всё равно не существует😭 
09 dez 21 por membro: Saminnka
Катя,100 гр.геркулеса(хлопьев) залить кипятком(200 гр.)на час.Яблоки (300гр) натереть на средней тёрке.Все смешать,добавив 2 яйца.Соль,сахар,корицу по желанию(я только слегка подсолила).Жарить на сухой антипригарной сковороде.У меня такой нет,жарила на чугунной,слегка смазывая маслом. 
09 dez 21 por membro: Saminnka
Тоже ьсктр готовлю оладушки, только натертое яблоко с хлопьями смешиваю, яйцо, сахар, сахзам по вкусу. Яблоко натереть, но когда лень я все кидаю в блендер)) если яблоки сладкие то больше ничего туда и не надо) а есликислые, то со сметанкой потом на ура заходят)  
09 dez 21 por membro: светулек-svetulek
Инна, мне ответьте пожалуйста  
10 dez 21 por membro: Sab7771
Инночка, добренькое утречко и денечек! 😃🤗😘👋Какие потрясающие оладушки! СПАСИБО за рецепт, утащила) Такие аппетитные на фото и просто уверена, что невероятно вкусные! 😋😋😋😋А ещё и правильно полезные)  
10 dez 21 por membro: Аленка Кузьмина
Алёнушка,идём пообнимаемся!😙🤗🤗🤗Хорошего вечерочка!❤💋 
10 dez 21 por membro: Saminnka

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Saminnka


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.