519 ккал ужин.Впервые приготовленные оладушки меня впечатлили))),три составляющие:геркулес,яблоко,яйцо.Творог+йогурт,курага,финики,чай.Интересного вечера,ФС!
|
1815 kcal
|
Líp: 68,36g | Prot: 89,94g | Carbs : 212,54g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Пицца из консервы. Almoço: Йогурт, Салат Несвижский, Рыбные котлеты, Маг Хлеб Десертный, Капуста Белокочанная. Jantar: Shalu Финик Сушеный с Косточкой Sayer Dates, Курага, Оладьи из геркулеса и яблок, Йогурт, Здравушка Творог 1%. Snacks/Outros: Яйцо, Евроопт Яблоко . mais...
|
|
Comentários
Инна, очень интересные оладушки 😍👍
09 dez 21 por membro: Наташа300
|
Натусь,спасибо!💐Вчера только наткнулась на рецепт,было решено опробовать ближайшим ужином😁👌
09 dez 21 por membro: Saminnka
|
Инночка , тепла и уюта твоему дому 💓💋👋 кудесница 🌹🤩 очень красиво и аппетитно у тебя 😋👍
09 dez 21 por membro: Ирина Чапчикова
|
Спасибо,Иринка!💋взаимного тебе вечерочка доброго!🤗💐
09 dez 21 por membro: Saminnka
|
Эля🙈🙈🙈я тундра😄,нету у меня ни вотсапа ни телеграмма ни инстаграмма😄.Пойду к детям😎,напишу от них.Элечка,можно на "ты",пожалуйста😶
09 dez 21 por membro: Saminnka
|
тоже молодая дерзка хотите быть))))))))
09 dez 21 por membro: Sab7771
|
ой нет🙈,под категорию "молодых" уже не попадаю😄,а дерзю только лицом к лицу🤗,тут важна интонация и мимика,а эмоджи хоть и прикольная штука,но передать эмоции натурально не могут😏
09 dez 21 por membro: Saminnka
|
пишет "этот адрес не существует" 🙈🙈🙈
09 dez 21 por membro: Saminnka
|
удачные оладушки💕, а геркулес измельчать нужно?) вот я бы тоже такие сделала, но измельчать нечем (
уютного вечера 💋
09 dez 21 por membro: KATe_RINa1709
|
09 dez 21 por membro: Saminnka
|
Катя,100 гр.геркулеса(хлопьев) залить кипятком(200 гр.)на час.Яблоки (300гр) натереть на средней тёрке.Все смешать,добавив 2 яйца.Соль,сахар,корицу по желанию(я только слегка подсолила).Жарить на сухой антипригарной сковороде.У меня такой нет,жарила на чугунной,слегка смазывая маслом.
09 dez 21 por membro: Saminnka
|
Тоже ьсктр готовлю оладушки, только натертое яблоко с хлопьями смешиваю, яйцо, сахар, сахзам по вкусу. Яблоко натереть, но когда лень я все кидаю в блендер)) если яблоки сладкие то больше ничего туда и не надо) а есликислые, то со сметанкой потом на ура заходят)
09 dez 21 por membro: светулек-svetulek
|
Инна, мне ответьте пожалуйста
10 dez 21 por membro: Sab7771
|
Инночка, добренькое утречко и денечек! 😃🤗😘👋Какие потрясающие оладушки! СПАСИБО за рецепт, утащила) Такие аппетитные на фото и просто уверена, что невероятно вкусные! 😋😋😋😋А ещё и правильно
полезные)
10 dez 21 por membro: Аленка Кузьмина
|
Алёнушка,идём пообнимаемся!😙🤗🤗🤗Хорошего вечерочка!❤💋
10 dez 21 por membro: Saminnka
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saminnka
|