Jornal de sapranavi, 10 dez 21

надо надо возвращаться в режим. до НГ меньше трех недель, а я жру как не в себя(

---

1427 kcal

Líp: 61,46g | Prot: 113,17g | Carbs : 84,88g.   Pequeno Almoço: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо (Целое), Vegepack Шампиньоны Замороженные, Лук. Almoço: Фудэксперт Салат Овощной, Кета. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Leor Салат из Древесных Грибов. Snacks/Outros: Сушка, Дары Памира Шелковица с Памира с Какао, Голден Яблоко . mais...