Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2014
88,9 kg Perdidos até agora: 38,1 kg .    Ainda faltam: 21,3 kg .    Dieta cumprida: 100%.

2503 kcal Líp: 209,77g | Prot: 123,60g | Carbs : 40,38g.   Pequeno Almoço: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wyler's Beef Bouillon Cube. Almoço: Roast Beef, Heinz Mayonnaise Packet, Monterey Jack Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Las Palmas Enchilada Sauce, Yellow Onions. Jantar: Kraft Shredded Parmesan Cheese, Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lettuce, Bob's Lite Bleu Cheese Dressing, Skinless Chicken Breast, Old Spaghetti Factory Alfredo Sauce (Side). mais...
2166 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

5 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Excellent loss. You are winning! 
11 set 14 por membro: C67241
yea !  
11 set 14 por membro: Lori in Lakewood
Great! 
11 set 14 por membro: nb girl
Keep it coming!  
12 set 14 por membro: BuffyBear
Nice...  
12 set 14 por membro: HCB
Love looking at your graph. Notice that nice gentle downward slope!  
13 set 14 por membro: BuffyBear

     
 

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