Pan fried garlic salmon, steamed asparagus, and steamed quinoa. 450 cal

932 kcal Líp: 34,94g | Prot: 68,24g | Carbs : 83,36g.   Pequeno Almoço: Unsweetened Coconut Milk, Almonds, Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Rolled Oats, Tomato Ketchup, Brown Sugar , Egg White, Egg. Jantar: Safies Home Style Sweet Pickled Beets, Cooked Asparagus (from Fresh), Quinoa (Cooked), Salmon. mais...

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Comentários  
Genial !!!! 
21 dez 21 por membro: Keterk

     
 

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