Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2475 kcal
|
Líp: 89,96g | Prot: 191,87g | Carbs : 214,47g.
Pequeno Almoço: Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Лента Яблоко, Блины на 1% Кефире, МарС Мини. Almoço: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Jantar: Блины на 1% Кефире, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Outros: Snickers Minis, Карусель Сдоба Лакомка, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hexen Hammer
|