Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2261 kcal
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Líp: 79,26g | Prot: 96,80g | Carbs : 297,75g.
Pequeno Almoço: Banane, Saint Alby Rosette de Lyon, Mortadelle. Almoço: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Auchan Pomélo Chinois, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Lentilles Cuites, Agneau Rôti, Oignons, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Jantar: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Auchan Pomélo Chinois, Kaki, Carrefour Cœur Complice, Saucisson Sec, Agneau Rôti, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Outros: Delacre Délichoc. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fred888
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