Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 61,63g | Prot: 111,19g | Carbs : 110,35g.
Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница с Помидорами. Almoço: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Snacks/Outros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Borisovna*
|