Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2148 kcal
|
Líp: 57,41g | Prot: 117,21g | Carbs : 294,11g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Almoço: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Националь Бурый Рис Отварной. Jantar: Сахар, Хлебный Дом Батон Нарезной, Рузком Ветчина из Индейки, Oldenburger Сыр Сливочный . Snacks/Outros: Nestle Kit Kat Senses Taste of Caramel Cappuccino , Сладкие Истории Зефир с Клюквой. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cvoiparen
|