Jornal de 50оттенковжира, 13 dez 21

После вчерашнего дня на 4000 ккал скромный завтрак: сырники, арахисовая паста, кукурузка, клубника, американо и маленький кусочек манника за кадром😉

---

1707 kcal

Líp: 70,06g | Prot: 101,66g | Carbs : 172,57g.   Pequeno Almoço: Манник с тыквой, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сырники на всю семью, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кофе, Yammy Арахисовая Паста. Almoço: Мандарины, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Укроп, Яйцо, Агрокомплекс Рис Шлифованный , Першинский Творог 5%, Авокадо Авокадо, Суп-пюре из тыквы. Snacks/Outros: Помидоры, Помидоры. mais...