Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2804 kcal
|
Líp: 58,11g | Prot: 337,95g | Carbs : 230,07g.
Pequeno Almoço: Желтая Летняя Тыква, Каймакани Извара 0,7, Bioset Пшенични Триции, Изолят Соевого Белка, Болгарский Перец, Кауф Хек, Перепелиное Яйцо, Кабачок, Яичный Белок. Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Яичный Желток, Яичный Белок, Кауф Хек. Jantar: Опицвет Кисело Мляко, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Опицвет Кисело Мляко, Изолят Соевого Белка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Straupe Кефир, Живена Живена Хляб Със Семена, Каймакани Извара 0,7, Изолят Соевого Белка, Немецкая Пшенични Триции. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|