Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 60,64g | Prot: 50,85g | Carbs : 246,28g.
Pequeno Almoço: Celestial Seasonings Tension Tamer Caffeine Free Herbal Tea, Coffee, Royal Dansk Danish Butter Cookies. Almoço: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup (Container)). Jantar: Guinness Extra Stout, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup (Can). Snacks/Outros: Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Valu Time Animal Crackers. mais...
|
|
1951 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Limpeza - 23 minutos, Chuveiro - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WisteriaSky233
|