|
66,2
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 41,12g | Prot: 47,62g | Carbs : 232,27g.
Pequeno Almoço: SPAR Крекер Фермерский (с Солью), Золотой Изюм (без Косточек), Молочные Узоры Масло Сливочное, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 3,5%. Almoço: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Щи с Курицей. Snacks/Outros: SPAR Крекер Фермерский (с Солью), Плюшка Московская, SPAR Крекер Фермерский (с Солью), SPAR Крекер Фермерский (с Солью), Плюшка Московская, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Крекер Фермерский (с Солью), Плюшка Московская, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|