Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2011
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119,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 46,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2622 kcal
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Líp: 102,60g | Prot: 87,28g | Carbs : 336,86g.
Pequeno Almoço: sunny days snack bars apple, Apples. Almoço: Ready-to-Eat Cheesecake Filling (without Crust), Toll House Semi-Sweet Chocolate Morsels, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Cheese Sticks - Colby Jack, whole wheat tortillas. Jantar: Cooked Carrots, Roasted Pepper & Asigo Chicken Sausage, 2% Milk, four cheese pasta (dry). Snacks/Outros: lemon cookies, Coffee (Brewed From Grounds), belgian chocolate toffee world cafe (powdered). mais...
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3231 kcal
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Exercício:
Dormir - 4 horas, Descansar - 19 horas, breast feeding - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ziannelyn
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