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2043 kcal
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Líp: 48,00g | Prot: 151,11g | Carbs : 250,79g.
Pequeno Almoço: 통귀리 그래놀라, 임팩트 웨이 프로틴 초콜릿 스무스, 아몬드브리즈 언스위트, 첵스 초코. Almoço: 폰타나 나폴리 뽀모도로 토마토 소스, 등심살, 오뚜기 프레스코 후실리, 양파, 카놀라 식물성 기름. Jantar: 한돈 안심살, 갈색설탕, 발아현미밥, 배추김치, 카놀라 식물성 기름. Snacks/Outros: 매일 아몬드브리즈 언스위트, BCAA 몬스터, 신타6. mais...
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