Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3400 kcal
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Líp: 116,15g | Prot: 109,46g | Carbs : 479,62g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Сахар, Сахар, Круассан, Rocky Mountain Маршмеллоу. Almoço: Белый Хлеб, Скумбрия. Jantar: Макароны Отварные, Куриная Печень. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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