|
|
2027 kcal
|
Líp: 80,06g | Prot: 109,20g | Carbs : 216,50g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Желтая, Бонджорно Шоколадно-Ореховая Рикотта, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком, Азбука Вкуса Голубика, BSN Протеин Syntha-6, Каждый День Орехи, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. Almoço: Grow Food Вок с Копчёной Курицей и Собой (300г), Окское Яйцо, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Нам Ням Винегрет Овощной с Сельдью. Jantar: Теремок Облепиховый Чай, Андерсон Медовик. Snacks/Outros: Multipower 40% Protein Bar , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChakirM
|