Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2014
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3252 kcal
|
Líp: 40,69g | Prot: 238,15g | Carbs : 433,09g.
Almoço: Bier, Kellogg's Special K Red Fruit, New Lifestyle Leichte Milch, New Lifestyle Magertopfen, Weißer Reis (Langkorn), Nöm L-Free Halbfett Milch, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Reis (Gekocht), Pflanzenöl, Reis (Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Maltodextrin, Whey Protein Concentrate - Chocolate Cookies. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de michlz
|