Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 45,39g | Prot: 94,23g | Carbs : 157,20g.
Pequeno Almoço: Nos Régions Ont du Talent Nougat de Montélimar. Almoço: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Notre Jardin Petits Pois, Le Gaulois L’Escalope Cordon Bleu -30% de Matières Grasses. Jantar: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Férial Steak Haché Pur Boeuf. Snacks/Outros: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat, Sucre, Danone Skyr Nature, Eco + Fromage Blanc. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laplui
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